Stolička, kreslo alebo pohovka. Tento tradičný sedací nábytok všetci poznáme. Láka vás niečo nevšedné a nové? Čo...
-
.jpg "Ako využiť pletený puf?")
Ako využiť pletený puf?Čítať článok -
Ako sa správne starať o váš vak?Čítať článokKaždý kus nábytku občas potrebuje nejakú údržbu. Pohovku oživí nové čalúnenie. Stoličku zachráni nová opierka....
Ako podporiť správne sedenie u detí?
Niektoré deti sedia už v pol roku. Postupom času, ako rastú, im býva jedno, či sedia správne. Ich hlavnou náplňou je hra. Keď začnú chodiť do školy, tak sa doba strávená v sede začne viac a viac predlžovať. Prinášame vám pár jednoduchých rád, ako vaše dieťa podporiť v správnom sedení. Môžete mu ušetriť problémy so skoliózou chrbtice alebo bolesťami chrbta.
Dávajte pozor už od začiatku
Vývoj motorických schopností je u každého dieťaťa individuálny. Staršie generácie majú zaužívané, že by dieťa malo začať sedieť v pol roku. Tak skoro sedí máloktoré bábätko. Dôležité je dieťa neposazovat a do sedu nenútiť, každé si na to musí prísť samo. Pre jeho vývoj je zdravšie nechať ho v polo ľahu sedačky. Poslúžiť môže aj sedací vak pre deti, do ktorého vytvoríte jamku. Dieťa z neho bude môcť bezpečne sledovať okolie a guľôčky výplne sa prispôsobí jeho telu.
Zo škôlky do školskej lavice
Veľký skok pre vývoj detských svalov a držanie tela prichádza s nástupom do školy. Času prechádzok, lezeniu po prielezkách a neustáleho hrania sa odzvonilo. Namiesto toho dieťa začne tráviť hodiny posadené za školskou lavicou. Dôležité je, aby doma trávilo čas v inej polohe ako v sede. Dostatok pohybu na čerstvom vzduchu je pre dieťa neotrasiteľným základom. Ale aj priestor na hranie doma nesmiete podceniť. Nezabudnite dieťaťu vytvoriť hrací kútik, v ktorom bude môcť zapojiť iné svaly. Sedací vak vám s tým môže pomôcť. Pri sedení na vaku si dieťa môže hrať aj odpočívať v zdravej polohe.
Vytvorte dieťaťu vhodný pracovný priestor
Detský písací stôl a detská stolička je nevyhnutnosťou, ak nechcete dieťaťu privodiť skoliózu alebo bolesti chrbta. Ako bude dieťa postupovať z jednej triedy do druhej, bude domácich úloh pribúdať. Kladný vzťah k úlohám dieťaťu zaistíte vhodným a príjemným pracovným prostredím. Zabudnite na písanie úloh pri jedálenskom stole alebo pri stole po starších súrodencoch. Výška stola aj nastavenie stoličky musia zodpovedať vzrastu vášho dieťaťa. Väčšina detského nábytku rastie spolu s dieťaťom vďaka nastaviteľnej výške. Dieťa by u sedu za stolom malo mať obe nohy celé na zemi. Kolená by mali zvierať pravý uhol a lakte by si dieťa malo pohodlne oprieť o dosku stola. Potom mu pôjdu domáce úlohy ako po masle.